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O Calor na Terceira Idade

Já se sabe que pessoas acima de 65 anos e doentes crônicos (obesos, diabéticos, hipertensos, etc.) são as que mais sofrem com as altas temperaturas...

Já se sabe que pessoas acima de 65 anos e doentes crônicos (obesos, diabéticos, hipertensos, etc.) são as que mais sofrem com as altas temperaturas, e que a desidratação é um ponto em comum entre idosos e crianças expostos ao calor excessivo. Em períodos de calor acentuado e prolongado, como no verão, sou mais procurado por pessoas com queixas paradoxais, como de: má circulação, irritabilidade e apatia, alterações de pressão arterial e batimentos Tanto excessivos como baixos demais; ansiedade e cansaço fácil, câimbras, erupções cutâneas, insônia, dificuldade de concentração mental e baixo desempenho físico, mental e laboral. Não é uma época boa para intensificar os exercícios físicos como muitos fazem. Aqueles que usam medicações de uso continuado precisam redobrar a atenção, pois a maioria dos medicamentos diminui o suor e com isso a regulação da temperatura interna fica prejudicada.



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